当太阳燃烧时空小心中暑。一旦你处于恍惚状态，及时寻求医疗建议

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本报讯(全媒体记者巴倩)近日，阳光明媚，气温日升，每个人都感受到了炎炎夏日的味道。专家提醒，在连续高温天气，我们必须注意防暑降温，以确保一个安全和健康的夏天。

中心医院梨山园区急诊科主任徐振宇提醒说，盛夏的首要任务是防暑降温。患有基础疾病的老年和慢性患者，如高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病的患者，应予以特别关注。随着体温的升高，我们应该每天注意心率、血压、血糖等指标的变化，并根据医生的建议适当调整用药。不要低估中暑。严重中暑的病人甚至可能危及他们的生命。徐振宇提醒说，中暑可分为不同等级，包括先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。严重中暑最明显的反应是痉挛、痉挛、失去知觉，甚至休克。体质差的儿童和老人中暑的风险很高。同时，在户外工作的人或运动强度过大的人容易因出汗过多而脱水而中暑，因此白天高温期间的户外活动应尽量减少。外出时，试着在阴凉处散步，带上阳伞或戴上太阳帽。同时，应及时补充水，但建议不要饮用冰水或冷冻水果或饮料等。，从而减少胃肠刺激引起的急性肠道疾病。当出现出汗、恍惚、头晕、胸闷和气短时，最好及时去医院就医。徐振宇提醒说，在昏迷的情况下，他周围的人应该立即将病人抬到阴凉通风处，解开他的衣服和腰带，用冷毛巾敷在他的腋窝、头和脖子以及腹股沟，或者倒冷水降低昏迷病人的体温，并适当补充水分。同时，拨打120，立即送他去医院治疗。

来源：鞍山新闻