朋友们因为健康和幸福而很快走到一起

本篇文章518字，读完约1分钟

夏天的夜晚很凉爽，一群人在公园里走得很快，汗水随着音乐洒在公园的每个角落。21日晚，在219公园，快速行走组的健身者高兴地说，他们通过每天快速行走而变得越来越好，人们变得更有活力，更舒适，心情也更好。

18: 30，在219公园的站台附近，已经聚集了身穿蓝色、黑色、白色或荧光绿色服装的人们。他们跟着组织者的哨声，有意识地分成两排，绕着公园快步走去锻炼。

阳光集合队有80多名运动员，他们每天从6: 40到7: 40在公园散步锻炼。该团成员王志强告诉记者，快走因人而异，能坚持走的人都是受益者。一些队友因为坚持快走，体重减轻，变得更加苗条。队友们精神状态很好，昂首阔步，情绪高昂。

越简单，越浪漫，团队成员喊着健康和幸福的口号，并快速行走。队员郝说，每个人每天晚上都要走一个小时，把压力留在体育上，这样不仅锻炼身体，还能交到好朋友，充满了积极的能量。

我们每天聚在一起，快乐地散步，锻炼身体，保持健康，身体越来越好，让人们越来越快乐。219快乐竞走队的队友连红笑着说，今后他会继续快速竞走，希望大家能跟着竞走锻炼。

鞍山巡回步行队的鞠建伟说，50多名队友因为热爱步行而聚在一起，每个人都很开心每天锻炼，感觉越来越年轻。

边肖:吴迪迪

来源：鞍山新闻